Taichi-Chuan: méthode des 24 & 48 postures - Budo Editions progression karaté Les coups de pieds BGN14
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Taichi Chuan: méthode des 24 & 48 postures Budo Editions progression karaté Les coups de pieds BGN14 Les coups de pieds Maîtriser le chi nous apprend les effets d'une bonne alimentation et le bienfait d'une pratique régulière d'exercices mentaux parmi les enseignants d'arts martiaux chinois même les médecins occidentaux recommandent aujourd'hui à leurs patients de pratiquer le taïchi chuan pour les aider à réduire la tension artérielle
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